Sound In Silence – Githa Ben-david – Bog

Oplev den dybdegående rejse ind i afspænding og selvhealing med ‘Sound In Silence’ af Githa Ben-david. Denne bog kombinerer sangmeditationsteknikker, der er effektive imod stress og fremmer indre ro. Uanset om du er nybegynder eller en erfaren praktiker, vil du finde værdifulde redskaber til at forbedre dit velvære. Bogen tilbyder inspirerende indsigt og konkrete øvelser, der hjælper dig med at skabe et stille rum i din hverdag. Giv dig selv muligheden for at slippe bekymringer og finde fred i nuet med denne unikke tilgang til meditation.